Everyone

Pulse7

Jelly Bean

এই অ্যাপ্লিকেশন কাজ করার জন্য আপনার প্রয়োজন Vitalmonitor প্রো বা প্রবাহ HRV.

কিভাবে নিরুদ্বেগ / উদ্ধার তোমার এখন কেমন লাগছে?

কখন এবং কিভাবে তীব্র আপনার পরের workout আপনি কেমন হওয়া উচিত?
তুমি জানো না? আমরা করি...

নিজেকে শীর্ষ আকৃতি মধ্যে পরিমাপ!
বিপ্লবী Vitalmonitor পরিমাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম আপনার বর্তমান শারীরিক অবস্থা, পুনর্জন্ম অবস্থা পরিমাপ এবং আপনি প্রশিক্ষণ নিয়ন্ত্রণের নতুন পন্থা সম্ভব.
সর্বত্র, সব. , ফাস্ট সুনির্দিষ্ট এবং অ আক্রমণকারী.
Vitalmonitor বিশ্বের তার পেটেন্ট সফ্টওয়্যার ও বুকে চাবুক উভয় ব্যক্তিগত পুনর্জন্ম অবস্থা এবং supercompensation ফেজ পরিমাপ করা প্রথম প্রস্তুতকারকের এবং তাদের গ্রাফিক্যালি বর্ণা করতে সক্ষম হয়. এই উদ্ভাবনের ক্রীড়া বিশ্বের এবং কোচ আমূল পরিবর্তন সাধন করা হবে! Vitalmonitor পরিমাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন এবং ক্রীড়া বিজ্ঞানী, কোচ, হৃদ-বিশেষজ্ঞ, সফটওয়্যার এবং হার্ডওয়্যার প্রকৌশলীদের সমন্বয়ে গঠিত একটা দলের সঙ্গে বিনোদনমূলক ক্রীড়া গবেষণার বছর পরিনাম. উপরন্তু, হৃদস্পন্দন পরিবর্তনশীলতা এবং ইসিজি এর Vitalmonitor অনেক গবেষনার উপর ভিত্তি করে. এই উদ্দেশ্যে, বিশেষভাবে একটি ছোট এবং হালকা 500Hz 1- চ্যানেল ইসিজি বুকে চাবুক উন্নত ছিল - এবং একটি বৃহৎ, স্মার্টফোন, ট্যাবলেট এবং পিসি জন্য সম্পূর্ণ নতুন সফটওয়্যার.

স্ট্রেংথ স্থিরতা এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ
আপনার ব্যক্তিগত পুনর্জন্ম অবস্থা পরিমাপ!
Vitalmonitor পুনর্জন্ম পরিমাপ আপনাকে অবহিত যখন আপনার শরীর পরবর্তী প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত হয়. আপনি যে কোন সময় এবং কোথাও আপনার পৃথক পুনর্জন্ম অবস্থা সম্পর্কে অবহিত করা হয়.
সুতরাং, আপনি আপনার শারীরিক অবস্থা যেখানে আপনি আপনার প্রশিক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন সম্পর্কে সত্যিই অর্থপূর্ণ তথ্য আছে.
উদাহরণস্বরূপ counterproductive overtraining এড়াতে.

আপনার শক্তি ডার্কনেস!
Vitalmonitor supercompensation নীতিকে কাজে লাগিয়ে দিয়ে ব্যায়াম!
শরীরের একটি লোড করার পর, এটা আউটপুট স্তরের উপর তার দক্ষতা বৃদ্ধি পায়. এই "আরো ভারসাম্য" আপনি শুধুমাত্র বুঝতে পারেন, যদি আপনি এটি পুনরুদ্ধার করতে যথেষ্ট সময় দিতে. এই ক্ষেত্রে, শরীর অতিপ্রতিক্রিয়া এক ধরনের হয়, লোড সামনে আর একটি উচ্চ পর্যায়ে তার শক্তি মজুদ সদস্য সংগ্রহ. পরের প্রশিক্ষণ উদ্দীপক জন্য একটি আদর্শ সময় স্লট, যা Vitalmonitor আপনি অবিকল দেখায়. আপনি আরো দক্ষতার সঙ্গে প্রয়োগ করতে পারবেন.

ডান ট্রেন, সঠিক সময়ে
আপনার ব্যক্তি তথ্য বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে আপনার workout নিয়ন্ত্রণ!
Vitalmonitor পরিমাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম বিভিন্ন ধরনের মান পরিমাপ. উদাহরণস্বরূপ পুনর্জন্ম অবস্থা, মানসিক চাপ ফ্যাক্টর, ইসিজি তথ্য, হৃদস্পন্দন পরিবর্তনশীলতা, and so on জন্য. আমাদের আপনার ডিভাইসে বুদ্ধিমান সফ্টওয়্যার স্বয়ংক্রিয়ভাবে উচ্চ কার্যকারিতা সার্ভার থেকে আপনার সমস্ত ডেটা স্থানান্তর. সেখানে আপনার তথ্য মূল্যায়ন এবং আপনার স্মার্টফোন / ট্যাবলেট বা আপনার ল্যাপটপ / পিসি থেকে অর্থপূর্ণ চার্ট আকারে সেকেন্ডের মধ্যে পাঠানো হবে. আপনি সবসময় জানতে হবে কখন এবং কি তীব্রতা আপনার পরবর্তী প্রশিক্ষণ উদ্দীপক বাঞ্ছনীয়. overtraining ঝুঁকি নিষিদ্ধ করা হয়.

ব্যালেন্স থাকুন
কর্মক্ষমতা হ্রাস স্ট্রেস একটি সুযোগ না.
স্ট্রেস দ্রুতগতি পুনর্জন্ম থেকে আপনার শরীর বাধা দেয়. ফলে কর্মক্ষমতা উন্নয়ন বা এমনকি overtraining স্তম্ভ হয়. বস্তুত, একটি উচ্চ সম্ভাবনা যে আপনি এই ধরনের সমস্যার দ্বারা প্রভাবিত হয়. কারণ মানসিক চাপ দৈনন্দিন জীবনের সর্বত্র হয় এবং এটা যেমন ঘুম বা সময় অভাব অনেক কারণের, এর ফলাফল. Vitalmonitor পরিমাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম আপনার বর্তমান চাপ অবস্থা সম্পর্কে আপনাকে অবহিত. সুতরাং, এটা নির্ণয় এবং prophylactically ওভারলোডিং প্রতিরোধ সব তথ্য প্রদান করে.

এক নজরে সব তথ্য
ডান দিক নিজেকে বিকাশ!
Vitalmonitor মাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম পর্দায় একটি গ্রাফিকাল মূল্যায়ন বোর্ড, শরীরের বর্তমান (পুনর্জন্ম) অবস্থা অর্থবহভাবে মূল্যবোধের নম্বর সাথে আপনি উপলব্ধ. সফটওয়্যার, একটি সময় অবশ্যই মান প্রয়োগ করা দীর্ঘ ও স্বল্প মেয়াদী প্রবণতা থেকে উদ্ভূত.
প্রশিক্ষকের সংস্করণে, Vitalmonitor পরিমাপ ও পর্যবেক্ষণ সিস্টেম ক্রীড়াবিদ এবং তদারকি কোচ বা কর্মক্ষমতা assesor মধ্যে একটি আদর্শ যোগাযোগ টুল.

কিভাবে তীব্র আপনার পরের workout আপনি কেমন হওয়া উচিত? Vitalmonitor প্রো / প্রবাহ HRV সঙ্গে জানতে

Vitalmonitor

Latest Version of Vitalmonitor

Other versions